Consejos Útiles

UN ENFOQUE PRAGMÁTICO

La única forma segura de conseguir practicar sin perder el tiempo innecesariamente es tener un enfoque pragmático y racional de la naturaleza y las posibilidades del fenómeno de LA FASE.

La mayoría de la información disponible sobre los fenómenos disociativos es inexacta. Esto se hace evidente durante las entradas iníciales en LA FASE. Esta es la razón por la cual, la práctica debe iniciarse con la perspectiva de una hoja en blanco; sin preconceptos, teniendo como base el pensamiento de: “todo lo que no se ha confirmado por experiencia propia debe ser abordado con prudencia”. Esto significa que sólo la experiencia personal debe ser tomada en serio, no la experiencia de conocidos, autores, profesores, blogs o foros.

Errar es humano, por lo que también es humano esparcir los errores. Como resultado, muchos cuentos de fantasías fueron creados para explicar el fenómeno de LA FASE y por ignorancia han sido aceptados como verdades.

Sin embargo, no todo lo que se ha escrito en la literatura esotérica debe ser desechado. Algunas cosas se pueden extraer de ellas. Después de leer este tipo de literatura, un practicante no debería asumir que los nuevos conocimientos son una verdad universal.

Para que una casa se mantenga firme, necesita una base sólida. La única manera de construir una solida base para la correcta práctica del fenómeno de LA FASE es abordar dicho fenómeno de una manera centrada, cautelosa y con los pies en la tierra; desde una perspectiva científica, y desechando cualquier supuesto fenómeno sobrenatural.

Una vez que se ha establecido una sólida base mental, toda persona tiene derecho a construir su propia verdad en él.

EL ANÁLISIS INDEPENDIENTE

Si un practicante sólo está interesado en tener experiencias en LA FASE, entonces la simple lectura de esta guía y de otros materiales pueden ser suficientes. Si por el contrario, el practicante quiere conseguir los mejores resultados, un mayor enfoque debe darse a su pensamiento individual para modelar su opinión basada en su análisis personal.

Hasta que todas las preguntas sean respondidas a través de la búsqueda de respuestas en las diferentes fuentes de información, no puede esperarse un verdadero progreso. Hay muchas cosas que no se puede describir o explicar en un libro, ellas deben experimentarse. Las resoluciones de muchos problemas permanecerán sin resolver hasta que no se alcance un juicio individual sobre ellas o su entera comprensión. Pero tenga presente que encontrar todas las respuestas es imposible. Por otra parte, tratar de conocer todas las respuestas es un gran inhibidor para el progreso real, porque el practicante tendría que hacer una digresión en la literatura dudosa y la conversión hacia la práctica formativa y real. Y esto puede llevar años.

Los consejos y las experiencias de otros también pueden llevar al error. En ningún caso debe creerse una autoridad o poseer ideales inalcanzables sobre el fenómeno. Es mejor tener un enfoque lógico, o incluso ser algo escéptico durante la investigación y la práctica. El objetivo de esta guía es proporcionar al lector información lineal, factible, suficiente para el desarrollo de su análisis personal e independiente.

Cada vez que un practicante se encuentra con un fenómeno incomprensible o un problema cuando aplica las técnicas para ingresar a LA FASE, un análisis detallado y pragmático debe hacerse del fenómeno antes de explicar su causa con ideas sin base. Si un entusiasta busca las respuestas fuera de razonamiento personal, hay un alto riesgo creer y actuar basado en un concepto errado. Muchos practicantes no están dispuestos a analizar sus éxitos y fracasos personales y prefieren buscar todo tipo de libros, que a menudo se contradicen entre sí, ya que son una mezcolanza de información superflua, de información empírica y sin verificar que solo consiguen desviar poco a poco pero con seguridad al practicante de la realidad del fenómeno.

SOBRE LA LITERATURA EXISTENTE

La literatura de todo tipo siempre ha sido el principal vehículo para la difusión de la información sobre el estado de LA FASE. El fenómeno de LA FASE es mencionado usando otros términos: la proyección astral, los viajes fuera del cuerpo, las experiencias extracorpóreas o los sueños lúcidos. Además de la difusión de la información, muchos libros son a menudo los vehículos para la difusión de falacias.

Esto es fácil de reconocer cuando se investiga usando varios libros y comparando los hechos descritos y las teorías mencionadas en ellos. La mayoría de las veces la información es contradictoria y se basan en opiniones que no han sido verificadas por nadie, incluyendo los propios autores. El resultado es una masiva especulación que no tiene ninguna concordancia con la realidad, y casi siempre acompañadas de una falsa certeza sobre el tema. Sin embargo, a diferencia del mundo real, LA FASE no es un lugar donde uno pueda creer en lo que los ojos ven o los sentimientos sientan. El aspecto general del fenómeno de LA FASE y sus cualidades dependen mucho de la persona que lo experimenta.

Por ejemplo, si un practicante considera que al entrar en LA FASE su cuerpo se encontrará cerca de la cama, entonces siempre estará ahí. Si otro practicante considera que el cuerpo percibido debe siempre estar atado al cuerpo físico, entonces, el practicante siempre verá y sentirá un cordón que lo une a su cuerpo. En este caso la simple expectativa se convierte en realidad. Del mismo modo, si alguien que ha entrado en LA FASE por accidente piensa que es el momento de su muerte, esta puede llegar a ver ángeles y un túnel con una luz al final. Si esa persona es alguien muy religioso, puede entonces haber la percepción de estar en un entorno sagrado, incluso Dios puede aparecerse. De otra forma, si se ingresa a LA FASE con la creencia que uno ha sido secuestrado por extraterrestres, entonces, eso es exactamente lo que percibirá.

Todo esto sería muy divertido si fuese a otro el que le ocurriese. Si es a uno el que le ocurre, lo único que se podría pensar es que es verdad. Y como podría ponerlo en duda, si se percibe con todos los sentidos del cuerpo. Lo único que resta es creer que de verdad ocurrió, contarle a otros, y escribir libros sobre el tema.

Sin embargo, hay autores que imparten verdades, pero a menudo es difícil para un novato separar la verdad de la ilusión, lo comprobable de lo fabricado.

Por lo que un enfoque escéptico sobre el contenido de cualquier libro es siempre la mejor práctica. La única verdad que es transmitida por los libros es aquella que ha sido verificada por la experiencia personal. De lo demás, simplemente hay que tomar nota de ello y, quizás, tenerlo en consideración.

En conclusión, los libros deben ser estudiados para descubrir la información técnica que le permita a un practicante entrar en LA FASE y controlar su experiencia. Este es el único punto de intersección entre todas las creencias y todas las teorías existentes.

EL LUGAR EN DONDE SE PRACTICA

Debido a que las técnicas utilizadas para entrar en LA FASE están asociadas a un tipo de operación mental, es necesario crear condiciones confortables para que las distracciones externas se mantengan al mínimo. El lugar no debe ser ni demasiado frío o demasiado caliente, o demasiado brillante. Ejecutar Las técnicas a una temperatura agradable en una habitación a oscuras o al usar un antifaz para dormir son las formas de promover una buena práctica sin obstáculos.

Los ruidos que interfieren a menudo son también los principales distractores y el aislamiento de esos ruidos es vital para una práctica con éxito. A menudo es suficiente solo apagar el teléfono y cerrar puertas y ventanas. Si esto no funciona, o si es muy alto el sonido fuera de la ventana, se puede utilizar orejeras estándares.

También es útil notificar a las persona para que no se alarmen. Es preferible que el practicante duerma solo. Muy a menudo, los animales domésticos interfieren con el rendimiento de las técnicas, por lo que deben ser alimentados con antelación y mantenerse fuera del lugar donde se practican.

HABLANDO CON OTROS PRACTICANTES

Compartir las experiencias personales con otros practicantes otorga muchos beneficios para todos porque, conduce a un intercambio de información, a nuevos conocimientos, y la mutua ayuda sobre algunos problemas e interrogantes.

El mayor efecto se produce a través de la comunicación directa y personal, y no sólo a través de correo, foros, o blogs. El encuentro cara a cara con personas con ideas afines promueve la camaradería y una base de conocimiento útil para tener en cuenta durante la práctica individual.

Debido al hecho de que el conocimiento del fenómeno es muy poco conocido, puede ser difícil encontrar a alguien con quien compartir este interés. Esto puede ser resuelto al compartir las experiencias personales de LA FASE con amigos y miembros de la familia, no importando si ellos son practicantes o no. Es mejor si convergen en una literatura en común, como esta guía.

El sitio web www.obe4u.com también tiene un foro de discusión dedicado a LA FASE, por lo que es posible obtener e intercambiar una gran cantidad de información en el. El sitio también cuenta con la información de contacto de los coordinadores de los Clubes para Practicantes de LA FASE en todo el mundo, que es una asociación sin fines de lucro en donde los aficionados se reúnen para intercambiar y discutir experiencias.

LA CORRECTA MANERA DE REDACTAR UN DIARIO

Llevar un diario sobre las experiencias puede ser de mucha ayuda, mientras se aprende y se práctica las técnicas de LA FASE. Si esta correctamente hecho, un diario puede ayudar a un practicante a desarrollar un análisis que aumentaría la calidad de las experiencias en LA FASE. Su efecto más inmediato, sería ayudar a alejarnos de una práctica esporádica, y la convertiría en una disciplina estructurada que se busca dominar.

Un diario efectivo deberá contener una gran cantidad de indicadores que permitan el estudio estadístico para descubrir patrones. Es esencial que cada entrada incluya la fecha, la hora del evento, el detalle del ingreso a LA FASE y las propias experiencias dentro de ella. Las descripciones de los errores cometidos y el plan de acción para el siguiente ingreso. Durante las etapas de práctica de los principiantes, incluso el tomar nota de los intentos fallidos es altamente beneficioso. Luego con mayor experiencia, solo las experiencias exitosas se registrarán.

He aquí un ejemplo de una correcta entrada en el diario:

Datos:

Experiencia N º 12

05 de enero 2008

02:33pm

Experiencia:

Me desperté temprano en la mañana. Después de hacer ejercicio, me di una ducha y desayuné. Miré la televisión y leí algunos libros hasta el almuerzo.

Me acosté a dormir la siesta a la 1 pm, justo después del almuerzo. Sentí ganas de realizar las técnicas indirectas, y afirmé esta intención. Me desperté al moverme, pero después trate de emplear la técnica de conciliar el sueño (con el fin de anular los efectos del movimiento), me quedé dormido. Me desperté por segunda vez sin movimiento y traté de separarme rodando. Esto no funcionó y traté entonces de levitar y levantarme. Después de eso, cambie a movimiento fantasmal. Se produjo el movimiento en la mano derecha. Después de hacer esto durante varios segundos, decidí tratar de comenzar a escuchar el zumbido interno, pero fui incapaz de hacerlo más fuerte. Sin embargo, aparecieron imágenes ante mis ojos y empecé a observarlas. Después de hacerse realistas, decidí probar separarme rodando y funcionó sin problemas.

Mi visión era tenue, como si viera a través de un velo. Pero luego, comencé a sentir el resto de las sensaciones y sentí que había llegado a la máxima realidad. Fui a la ventana. Y por alguna razón al mirar afuera, era verano en vez de invierno. Había un camión de bomberos rojo afuera de la ventana. Había nubes muy bajas en el cielo. El sol estaba por encima de ellas.

Después, todo se desvaneció rápidamente y me encontré de nuevo en mi cuerpo. Me levanté y miré, eran las 02:15pm.

Errores:

1. Cuando el movimiento fantasmal funciono, Debí tratar con más agresividad de aumentar el rango de movimiento, y no simplemente moverme, y mucho menos cambiar a otra técnica. Después de todo, si se produce movimiento, se puede lograr introducir a LA FASE. 2. Lo mismo con los sonidos. No tenía gran deseo de ampliar los sonidos, o incluso escucharlos. 3. Yo debí haber comenzado con la profundización y no con las acciones, ya que las sensaciones visuales no eran del todo claras. 4. Debí haber empleado las técnicas para el mantenimiento. 5. No puedo mirar hacia abajo por mucho tiempo sin aplicar las técnicas de mantenimiento, sin embargo, logre observar todo lo que había afuera de la ventana y en el cielo. 6. Me olvidé del plan de acción. 7. Debí haber tratado de nuevo de ingresar en LA FASE.

Plan de acción para la próxima entrada:

1. Definitivamente profundizar LA FASE en la medida de lo posible. 2. Debo tratar de atravesar una pared. 3. Trasladarme a la casa de mi tía en Nueva York. 4. Trasladarme a la Estatua de la Libertad y examinar su corona. 5. Tratar de realizar el experimento de poner la mano en mi cabeza.