อันที่จริงแล้ว สิ่งที่ตามมาพร้อมกับปรากฎการณ์ฝันรู้ตัวและจิตออกนอกร่างนั้น เป็นสิ่งที่มีโอกาสต่างๆ อยู่ในนั้นไม่ใช่น้อยเลยทีเดียว เพราะในประสบการณ์ดังกล่าวนั้น คุณสามารถท่องเที่ยวไปทั่วโลก จักรวาล และข้ามเวลาไปยังยุคสมัยอื่นได้ คุณสามารถพบกับใครก็ได้ที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว ผู้ที่ล่วงลับไปแล้ว หรือแม้กระทั่งบรรดาคนดัง คุณสามารถได้รับข้อมูลจากประสบการณ์ดังกล่าว แล้วนำมาปรับใช้เพื่อทำให้ชีวิตประจำวันคุณดีขึ้นได้ คุณสามารถมีอิทธิพลเหนือร่างกายของคุณ และใช้มันในการบำบัดความเจ็บป่วยได้ คุณสามารถตระหนักรู้ในความปรารถนาที่ซ่อนเร้นอยู่ในตัวคุณได้ แล้วนำมาใช้พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ได้ ในขณะเดียวกัน ผู้ที่ทุพพลภาพทางร่างกายก็สามารถปลดปล่อยพันธนาการ หรือข้อจำกัดทางกายภาพออกจากตัวเองได้หมดสิ้น ซึ่งทั้งหมดที่กล่าวมานั้น น่าจะเป็นเพียงปลายแหลมของยอดภูเขาน้ำแข็งที่โผล่พ้นน้ำขึ้นมาเท่านั้น โดยเฉพาะเมื่อเราพูดถึงการนำความรู้ดังกล่าวมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวัน
ก่อนที่จะเข้าสู่ประสบการณ์การฝันรู้ตัวและการแยกจิตออกนอกกายนั้น คุณจะต้องวางแผนการให้ชัดเจนเสียก่อน ว่าคุณจะทำอะไรในเวลานั้นบ้าง โดยให้คุณเลือกกิจกรรมต่อไปนี้สักไม่เกิน 2 หรือ 3 อย่าง และจดจำกิจกรรมดังกล่าวเอาไว้ให้ดี:
มองในกระจก (จำเป็นต้องทำในตอนแรก!)
รับประทานอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มที่ชอบ
ไปเยี่ยมชมสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจ
เหาะเหินเดินอากาศไปทั่วโลก
บินไปทั่วจักรวาล
บินไปหาเพื่อนบ้าน เพื่อนกลุ่มอื่นๆ และครอบครัว
ได้พบกับคนรัก
ได้พบญาติผู้ล่วงลับ
ได้พบคนดังที่คุณนิยมชมชอบ
รับประทานยาเพื่อการรักษาโรค
รับข้อมูลจากสิ่งที่ปรากฎขึ้นในฝันรู้ตัว
ท่องไปยังอดีตหรืออนาคต
เดินทะลุกำแพง
กลายร่างเป็นสัตว์
ขับรถสปอร์ต
หายใจใต้น้ำ
สอดมือเข้าไปในร่างกายของตัวคุณเอง
รู้สึกตัวสั่นไหวหรือสั่นสะท้าน
อยู่ในร่างสองร่างในเวลาเดียวกัน
เข้าไปอยู่ในร่างกายคนอื่น
ดื่มเครื่องดื่มมึนเมา
ร่วมรักและถึงจุดสุดยอด
