传送与寻找对象的本质
同日常生活一样，如果不知道如何移动和寻找必要的物品，那么灵态空间无法用于特定的目的。在醒着的时候，或多或少知道某些物品放在什么地方以及如何找到它们。在灵态中，无法应用相同的设想，因为灵态机制发挥作用的原理不同。
将进行传送与寻找对象放在相同章节，这是因为这两个技巧依托相同的机制。换句话说，除了少数例外，相同的方法可用于传送以及寻找。
在研究了本章所描述的技巧后，灵态练习者将能够前往任何地方并寻找任何对象。唯一的限制是自己的想象力与渴望；如果这些是无限的话，那么可能性也无限。
关于传送，注意力不应集中在穿过附近空间的方法上。例如，练习者可能只是通过走廊或窗户走进附近的房间或来到大街上。这些是很自然、简单的动作。练习者应将注意力放在如何移动到较远的地方，这些地方无法通过物理方式快速到达。
有必要提及传送的安全程序。有时候，由于缺乏经验，练习者可能将灵态同现实互相混淆。将灵态误认为现实，这没有任何危险，因为练习者只是认为没有成功进入到灵态。但是，如果将现实误认为灵态，练习者可能采用危险甚至危害生命的行为。例如，在醒着的时候，从床上起来，认为一切都是灵态，新手可能来到窗户旁边，然后跳了下去，希望自己能飞翔，这在灵态中很常见。由于这个原因，所以只有在获得一定的经验以后，能够明确辨别灵态与现实，然后才能尝试这些飞行方法。
如果在练习传送的时候出现问题（例如，降落在错误的地方），练习者应该简单重复这种技巧，直到获得所需的效果。无论什么方法，最初的训练都是必不可少的，这样可以让您以后更加顺利。
就寻找对象技巧而言，它们可用于有生命和无生命的对象。换句话说，这些技巧在寻找时的效果一样，例如在找人或器具的时候。但是，也有若干技巧只适合寻找有生命的物体。
灵态空间的基本属性
控制灵态空间的所有方法来源于一个主要法则：灵态空间的易变程度同灵态空间的深度及其物体的稳定性成反比。也就是说，在更深且更稳定的灵态中，更加难以采用一些不同寻常的行为，因为在深度、稳定的灵态中，其法则开始类似于真实的世界。
所有的传送与寻找对象技巧都基于利用这种主要法则的方法知识。秘密在于，不仅灵态的深度影响灵态的可控性，灵态的稳定性也是如此，后者在很大程度上依赖在灵态中体验到的感觉数量。当通过特定的行为，减弱了这些体验到的感觉时，可以使用传送与寻找对象技巧。
换句话说，如果练习者在灵态中握着一只红铅笔并测试它，那么涉及触觉感知和视觉感知，在激越的情况下，这些感知可以导致物体以其完整的形式存在。但是，只要眼睛闭上，铅笔意象的稳定性就会减弱。在这种情况下，练习者（在经过足够的训练后）只需要集中注意力，相信铅笔是黑蓝色的，就足以让铅笔在睁开眼镜后变成黑蓝色。这种现象的发生是因为，铅笔颜色不再由大脑的知觉区域决定，因此有可能来改变它。
如果红铅笔被放置在桌子上，练习者闭上眼睛，集中注意力，想象铅笔已经不在桌子上了。那么在睁开眼睛以后，练习者将发现铅笔已经消失了。实际上，当铅笔躺在桌子上，练习者眼睛闭上的时候，练习者没有对铅笔投入任何的感知——练习者的眼睛没看它，皮肤没接触它。铅笔只是成为了一种记忆，练习者使用自我暗示可以修改这种记忆。
使用与技巧相关的特定方法，练习者可能使用最适合自己个性的技巧，让灵态的稳定性一直不断变化。
传送技巧
分离时传送
传送的最简单方法是在分离时传送。这种技巧的运用非常简单方便。可以结合几乎所有的分离技巧，在最初的出体阶段，通过关注目的地的意象和感觉来完成。最好幻想灵态进入与分离将在所选择的位置完成。
趣事！
在变更了住所以后，练习者通常在以后的一段时间内继续在以前经常练习的房子内完成同身体分离。
这种技巧的一个缺点是，由于分离只是在灵态刚开始的时候出现，因此这种技巧只能使用一次。在进行第一次传送以后，应该考虑其他选项。
通过门进行传送
为了使用这种技巧，可以接近任何门，心中强烈地认为这将带你到所需的位置。在打开门以后，练习者将看到并能够走进目的地。如果门最初是打开的，在采用这种技巧的时候，必须完全关闭。
这种技巧的一个缺点是，在练习的时候总是需要门。如果没有门的话，在使用这种传送技巧的时候必须使用对象寻找技巧来创建一扇门。
通过瞬间移动进行传送
若要使用这种技巧，要闭上眼睛（如果视觉存在的话），然后集中注意力，想象灵态某个位置的思想形态或意象。此时，将产生一种滑翔的感觉，在2-10秒内，将能够到达目的地。
这种技巧的成功需要强烈关注一个目标：理想的目的地。在实施该技巧的时候，必须非常清晰、自信且主动，而且不能分心。任何不相关的想法都将对其表现产生非常不利的影响。不相关的想法不必要地延长飞行，引起灵态意外终止，或导致到达不想去的地方。
在睁眼状态下通过瞬间转移进行传送
这种技巧比较困难，因为需要通过强烈渴望传送到另一个位置来创建一个不稳定的灵态空间。在闭眼状态下通过飞行进行瞬间转移期间，练习者将能够让自己同当前的位置分离，但当前技巧不是这样。因此，只有那些有信心能够停留在灵态中的有经验的练习者才能使用这种技巧。
在运用这种技巧的时候，练习者只需要停止，并集中思想，认为自己已经处于所需的位置，并关注其意象。在想象的过程中，不要注视或触摸任何东西，这很重要。周围的空间将变得暗淡、模糊，然后消失，然后心中的目的地将逐渐显现。空间的变形率取决于想要达到所需位置的渴望程度。
如果注意力较弱或灵态深度较差，那么在空间变得不稳定以后，可能无法恢复——导致返回到清醒状态。
闭眼传送
这是最简单的技巧之一。若要使用这种技巧，练习者只需要闭眼，心中带着强烈的渴望，认为在眼睛睁开的时候，将到达所需的位置。为了大幅提高这种技巧的效率，在你闭上眼的时候，要想象已经到达了所需的位置，这很有用。为了留在灵态内，最好在移动的时候运用这种技巧，例如行走、跑或飞行。例如，为了到达“A点”，请闭上眼，心中认为已经到达了“B点”，然后在那里睁开眼睛。
专心于遥远目标进行传送
若要运用这种技巧，练习者应该远距离凝视所需位置的微小细节。观察物体细节的注意力越集中，越能够快速到达物体所在的位置。
这种技巧的一个缺点是，这种类型的传送只适合能够看到的地方，尽管距离很远。
穿墙传送
运用这种技巧的时候，通过走过或飞过一堵墙，同时闭上眼，心中坚信所需的位置就在墙后。障碍物实际上不必是一堵墙。可以是任何非透明的物体，练习者可以通过步行或飞行穿过该物体：屏风、衣橱等等。
这种技巧的主要缺点是需要适当的灵态穿透固体技巧。另外本技巧还需要一个必要的条件，那就是需要存在障碍物。
下潜传送
本技巧同穿墙一样，唯一的区别在于墙——不是任何地方都存在墙的——练习者将使用地板或地面。练习者必须头向下降落，眼睛闭上，相信所需的位置就在固体表面下方。同样，这也需要穿过固体的能力。
练习者可以通过地板或地面进行下潜，也可以利用任何水平表面：桌子、椅子、床等等。
旋转传送
若要运用这种技巧，灵态练习者需要围绕某个轴线旋转，同时坚信所需的位置将在旋转停止时出现。在旋转的时候，必须闭眼，或者视觉不能集中在任何特定的物体上。一般来说，2-5次轴线旋转就足够了。同样，一切取决于完全关注所需目标的能力，不能有任何的分心。
镜子传送
由于镜子的特殊性质，以及人们对其的迷信，所以可以使用镜子在灵态中轻易实现传送。在这个时候，只需要跳进或潜进任何所遇到的大型镜子。同时，将注意力集中在你理想的位置，认为它就在镜子后。由于镜子的性质，在穿透镜子表面的时候，你通常不需要闭眼或转身。
趣事！
当出体旅行学校讲习班新手被要求在首次灵态体验中观察镜子的时候，两次所看到的景象很少相似，每个人所遇到的情况也不尽相同：有的人看到真实的影像，有的人什么都没看到，有的人看到了不同的人，在一些情况中，影像的移动同练习者不同，等等。在讲习班的时候，16个人能够在灵态中观看镜子，但没有任何两个人拥有类似的体验。
物品寻找技巧
传送技巧
所有的传送技巧都适用于对象寻找技巧，因为这两种技巧的使用都需要改变周围的空间。在寻找对象的时候，练习者不必关注某个位置，而是关注所要寻找或改变的空间的特定细节。如此一来，寻找必要对象（假定已经掌握了这种技巧）是有保证的，但是维持行动开始的原始位置是无保证的。
如果目标是寻找某个对象，同时留在当前的位置，那么应该采用稍后描述的技巧：只改变部分灵态空间的技巧。
呼叫名称进行寻找
该技巧只能用于寻找有生命的对象。练习者必须呼叫某个人或动物的名称，以让有生命的灵态对象进入或出现在附近。这种呼叫应该大声，近乎大喊大叫，否则将无法发挥作用。通常，只需要喊几次某个名称，就能达到效果了。
如果所需的有生命对象没有名称，或练习者不知道其名称，那么可以喊任何名称，也可以使用常见的召唤语，例如“过来”！在呼叫的时候，应该在心中想着想见的人或动物的清晰形象。
通过询问进行寻找
若要运用这个技巧，可以在灵态中接近任何人，并问他或她到哪里可以很快找到所需的对象。通常会马上得到精确的答案，而且应该按照答案进行寻找。但是，为了避免浪费时间，不要忘记提及必须“很快”找到这个对象，或表明该对象应该就在“附近”。在交流过程中，在任何情况下都不得怀疑信息的精确性，否则可能导致按照心中的怀疑发展。
本技巧的缺点是，需要在灵态中存在有生命的人以及较好的交流技巧，这比较困难。
通过转身进行寻找
为了使用这种技巧，练习者必须集中注意力，并想象所需的对象就在身后的某个位置，而且在转身后，练习者会真的看见那个对象就在那里，即便就在刚才还不在那里。如果练习者在转身前，没有看过期望对象出现的位置，那么效果最好。
在角落寻找
在接近任何角落的时候，集中注意力，并想象所需的对象就在角落附近。然后，在拐弯的时候，就会发现那个对象。任何能够限制空间可见性的都可以被视为角落。这不必是房子或其他建筑类型的角落；可以是衣橱的角落，卡车的角落等等。
该技巧的缺点是，它需要存在足够大的角落，让人无法看到角落另一侧的任何东西。
在手中寻找
实际上，本技巧只适合寻找能够放在手中或能够用手握住的物品。若要采用这个技巧，需要集中注意力，认为物品已经在手中。此时，练习者不能看它。在将注意力集中在这个想法后不久，练习者首先将感到物品躺在手中的轻微感觉，然后是完整的感觉，然后会出现所需的物品。
通过变形进行寻找
该技巧可以扭曲灵态空间，同时不会完全脱离对空间的感知。练习者必须集中注意力，想象着所需的对象将在所需的位置出现。必须有足够的自信，认为练习者的渴望将能够实现。此时，将会开始变形的过程：空间将变形并模糊，所需的对象开始出现。此后，将恢复光亮和焦点，同时在灵态中出现必要的改变。
相比于其他技巧，该技巧相对较难，因此，最好在拥有了较高水平的经验以后才使用，因为在任何的变形过程中，很难留在灵态中。
同该技巧的名字一样，它可用于寻找对象，并通过找到的对象创建的新的对象。
